飛ぶ鹿

内側に目を向けて育てることで外側の行動も変わります。小さな一歩を積みかさねて。

今年の夏は

今週末は お盆ですね。 ご実家に帰る方も そうでない方も ちょっと一区切り というタイミングでしょうか。 去年の夏は ワクチンのお蔭で 老年である両親の接種が済み 会うことはできませんでしたが 離れていても ホッと一息つけた夏でした。 一昨年の夏は ま…

半人前

自分を知ると 時に嬉しく 時に悲しくなります。 ありのままの自分を 「ただそのまま」受け入れると そこにいるのは 理想的な自分とは 限りません。 時に 幼稚にみえたり 未熟だったり 何一つ持っていなかったり。 それは 「誰それと比べて」 ということでは…

夏の楽しみ 

今日から夏の高校野球が 始まりました。 今年は 104回目の 大会だそうです。 開会式では 各校主将のみの 軽やかな行進で これはこれで いいものだなぁと思いました。 高校野球を見ていると 球児たちのキラメキを 分けてもらっている気がして 年々涙もろく…

ブログのバックアップ 取ってますか?

今日はちょっと趣向が変わりますが はてなブログを書いている方には 大切なことに思えましたので お伝えします。 ブログのバックアップです。 方法はとても簡単です。 ブログの 「ダッシュボード」ページを開きます。 左端にあるツールバーの中から 「設定」…

雨の日には 

7月から続いた 青空は一旦お休みとなり 今日は朝から雲と共に 久方ぶりの雨に恵まれました。 今日の雨は 不思議と明るい空の雨で かといって サヤサヤと優しい 雨でもなく 雨音が響き渡るほどの 雨脚です。 その降り方と 空の明るさのギャップが なんともお…

日光浴の恩恵

毎日夏らしい日が 続きますね。 気温も高く 日中のお出かけについては 連日 注意喚起されています。 お子さんや 身体の弱っている方にとっては 十二分に気をつけたいところです。 その一方で わたしなりの 健康法として 「日光浴と歩くこと」も 続けています…

「わたしの体」を「体という”存在”」として見る

肉体を 「自分とは別の存在」と 思って付き合ってみると おもしろいです。 友人が遊びに来るので 観光しようと 彼女にリクエストを聞くと その中に 有名な神社がありました。 当初この予定を立てた時 自分の生理周期では おそらく重ならないだろうと 思って…