去る４月８日は お釈迦様のお誕生日でした。 お寺では花祭りといって お釈迦様の誕生したときの像に 甘茶をかけてお祝いするところも たくさんあったと思います。 ちょうど折よく 近くの市へ買い物に行ったところ 近所のお寺でも花祭りが行われていて お寺の…

カフェをオープンするのが夢です。 お店はちょっと田舎にあり 素朴で小さな白い建物です。 店の敷地の入り口には いくつか花が植わっています。 お店の前には駐車できる スペースはありますが 舗装はされていません。 お店の周りには 多くの木が植わっていま…

雨の日には 静かにしていたくなります。 昨晩の天気予報で朝から雨とわかっていたので 今朝はたっぷり眠りました。 そして とても面白い夢を見ました。 わたしはハイティーンくらいの女の子でした。 西欧っぽいけれど もっと未来的で ある種ディズニー的なフ…

今日は 瞑想に興味はあるけれど やったことはない 瞑想はやったことあるけれど なんだか続かない という方に おススメYouTubeのご紹介です。 というのは 以前からこちらのブログでも 何度か瞑想について触れているのですが わたしの尊敬する瞑想の先生 北山…

町中を歩いていると 桜やこぶし ミモザなど 春の花が咲いているのを見つけるようになりました。 この時期は ついお花にばかりフォーカスしてしまいますが 実は木々の緑も成長の真っ最中です。 淡い緑色の若葉は 裏側が白っぽいので まるでお花のように見えま…

春分の朝は 柔らかな日差しの朝になりました 久方ぶりに サッと起きることができました 立春から なかなか寝起きの時間が定まらずでしたから 何か一区切りついたように感じます ここ数日 努めて瞑想時間を長く持つようにしました 春分前のエネルギーを 気持…

瞑想をしていると 急に浮かび上がることがあります それによって なにかがスッキリと 腑に落ちることもあります 先日のことです かつての恋愛経験の中に 長年疑問がありました というのは 最初はわたしから好意を抱き お付き合いに至った方の中に 後にお相手…