飛ぶ鹿

内側に目を向けて育てることで外側の行動も変わります。小さな一歩を積みかさねて。

2022-03-17から1日間の記事一覧

過ぎた時間への気づき 瞑想の効果

瞑想をしていると 急に浮かび上がることがあります それによって なにかがスッキリと 腑に落ちることもあります 先日のことです かつての恋愛経験の中に 長年疑問がありました というのは 最初はわたしから好意を抱き お付き合いに至った方の中に 後にお相手…