心地よいことに集中し
そうではないことからは
距離を置く。
自分が
依存したり
偏り過ぎたり
我慢したりと
アンバランスな選択をすると
現実がそのように反応するだけだよ。
誰も悪くない。
投げたボールは
落ちてくるし
飲んだ水は
コップから無くなる。
雨が降れば
水たまりができ
晴れれば
そこに光が当たる。
そうしたことと同じ
「それだけのこと」
アンバランスに気づいたら
軌道修正して
また自分の中心に戻れば
大丈夫。
自分の気持ちを左右するのは
周囲ではなく
自分の感情と
それを扱う自分次第。
何かあっても
それを思い出し
自分が落ち着いていれば
周囲も自然と
落ち着いてくるから。
シンプルな幸せは
いつでも
誰にでも
見つけられるし
感じられるもの。
