飛ぶ鹿

内側に目を向けて育てることで外側の行動も変わります。小さな一歩を積みかさねて。

2022-07-11から1日間の記事一覧

常温の飲み物が好きです

ちょっとだけのお散歩を よくするんですが ちょっとだけでも 必ずマイボトルを持ち歩きます。 中身は 夏場でも 常温くらいの お白湯です。 お白湯は ヤカンで5分くらい 沸かし続けたお湯を 電気ポットに入れて 節電モードの70度で 保温したもので そこに…