前回の記事で 食物繊維について触れたのですが cocokara2018.hatenablog.com こちらで掲載したオートミールについて ぜひ触れておかねばと思うことがありましたので 記事にします オートミールは 手軽にとれる食物繊維として 昨今人気のある食品ですが 一点…