飛ぶ鹿

内側に目を向けて育てることで外側の行動も変わります。小さな一歩を積みかさねて。

2021-05-20から1日間の記事一覧

食事で健康 「ちょい足し」で免疫力を

みなさん いかがお過ごしですか? 今年は 梅雨も早く来ているようで 5月ですが 各地で雨に恵まれる日が続いていますね 湿度だけではなく 気温も高くなりつつあります おうちの中の エアコンや網戸 お風呂場などの水回り できるところから 少しずつ「お掃除…