昼時になり、健二は会社を出て 近所のラーメン屋を目指した。 いつも行く店だが けっしてうまいわけではない。 ただ、すぐに出てくるのと 量が多いのが取り柄の どこにでもありそうな店だ。 八月の暑さはワイシャツの首に 重くのしかかる。 ネクタイを緩め …

昨日から 風が変わったようで 秋の気配が 少しずつにじむように お昼間でも 日陰にいると 涼やかな風を感じました。 天気予報でも 「秋雨前線が」 という言葉が聞かれたり お店の商品が ハロウィン向けだったりと 意識の上でも 季節が進んでいるんだなぁと …

先週あたりからでしょうか。 朝起きますと 鳥だけでなく 草むらから 虫の声も聞こえてくるようになりました。 その静けさが なんとも心地よく しばらく耳を澄ましていて はっ！と気づいたんです。 あんなに響いていた 蝉の声？が ほとんど聞こえないことに。…

自分が誰かを 「傷つけてしまったこと」を ずっと覚えている必要は ないと思います。 ちょっと乱暴なようですが 反省したなら それを活かして その瞬間から生きていけば それでいいのだと思っています。 無かったことには なりませんが 長々と引きずる必要は…

今朝は窓を開けた途端 どこか軽やかな風に うれしくなりました。 朝降った雨は 起きる頃には早々に止み 残った雲の間から チラホラと青空がのぞきはじめると お昼には見事な晴天に。 涼しい風も 明るい日差しも どこかカラっとしていて 久しぶりのことに 「…

８月に入り 自分の内側の方向が 出すよりも 入れる方に偏っていたので 記事をお休みしていました。 気づけばお盆明けです。 その間 約１年ぶりに 「”物語”を読む時間」を たっぷり楽しんで過ごしました。 馴染の作家さんをはじめ 初めての作家さんも含めて …

本当に今さらですが 瞑想をするとき 「口から吐く」ことと 「細く長く吐く」ことを 両立させようとすると 「くちびるだけで吐く」ことは 「できないんだなぁ」と 思いました。 おそらく 「口から吐く」だけなら 多くの場合 「くちびる」に意識が向き そこに…